なかよしブログ。 : 外遊び・遊具 by masa

2011年10月29日(土曜日)

外遊び・遊具

カテゴリー: - masa @ 18時53分08秒

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穏やかな秋晴れの良いお天気が続いています。
10月29日(土曜日) 「トラフグの日」です。
最近 運動不足か・・?
保育園から出ることもなく身体が疲れないせいか夜に熟睡できません。
暑くもなく寝苦しい時期は終わったんだけどねぇー。
さらに 枕を3種類4個で布団の幅全体に積み上げ
場所によって高さを違えて寝返りした時に高さが変わるように
配置してベストな状態で寝れるようにしてますが・・・・・
 
朝の目覚めも悪いですねぇ。 
5時に起きて9時頃 昼頃 15時頃をピークに
ずぅぅぅ〜〜っと睡魔が・・・。
かといって横になって仮眠と思っても
頭がさえてくる。
困ったもんだ!

今朝は運動不足解消のため・・?
お大師様から大師公園を一回りして来ました。
子供たちが いつも行っている外遊びコースです。
当然 子供たちも歩いているところだし
運動不足解消なので徒歩になるところですが
今回は途中で疲れてしまいそうなので自転車にしました。
これで今晩は熟睡できそうだ。


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